Köögiviljad kaalu ei kasvata Köögiviljad kaalu ei kasvata
- 3 kg nädalal

- 3 kg nädalal

küpsetatud brokkoli ja liha(kana)

Tsukini pankoogid

Tsukini pankoogid

Tsukini

Jalutuskäik koduaias hommikulaual

Jalutuskäik koduaias hommikulaual

kurk,tomat,paprika, lehtsalat,kabatsok

Hommiku amps

Hommiku amps

Tomat, kurk

Kiirtoit

Kiirtoit

till, tomat, hiina kapsas

Ahjuroog

Ahjuroog

lillkapsas, porgand, sibul, brokkoli

Bolognese pitsa

Bolognese pitsa

šampinjon, tomat

Sushi

Sushi

kurk

Kreeka salat grillitud hiidkrevettidega

Kreeka salat grillitud hiidkrevettidega

Frillice salat, kurk, tomat, punane sibul

Püreesupp Oaasis

Püreesupp Oaasis

brokkoli, roheline sibul

Kartulipuder

Kartulipuder

porgand

Kerge supp

Kerge supp

till, porgand, sibul

Borš

Borš

sibul, peet

Kartulid salatiga

Kartulid salatiga

kapsas, porgand

Kodune täistaimne kikerherneburger

Kodune täistaimne kikerherneburger

Porgand, kikerherned, kartul, kurk, salat, avokaado, rukola

Ahjuporgandid kanakintsulihaga

Ahjuporgandid kanakintsulihaga

porgand, kapsas

sült

sült

sibul

kodujuust puuviljadega, marjadega ja pähklidega

kodujuust puuviljadega, marjadega ja pähklidega

kiivi, irn, punane sõstar

oder veiselihaga

oder veiselihaga

kurk, paprikas , suvikõrvits

Kodujuust marjadega

Kodujuust marjadega

vaarikad ja mustikad

Risotto

Risotto

paprika, sibul

amlett puuviljadega

amlett puuviljadega

punane sõstar, nektarin, aroonija

avakado munaga

avakado munaga

avakadot, paprikat

Õhtusöök

Õhtusöök

Ahjus röstitud punapeet, porgand ja kartul meeglasuuriga, grillitud suvikõrvits ja paprika, paneeritud kanafilee, spinati-hapukoorekaste.